子宫肌瘤是女性的多发病,该病的发生和雌激素有关,因此在日常的饮食方面一定要禁止吃含雌激素的食物。
那么子宫肌瘤能吃黄豆吗?
患病后是不能吃黄豆的,因为黄豆和黄豆制品中有一种能调节雌激素水平的大豆异黄酮,大豆异黄酮的结构与雌性激素相似,被称为“植物雌激素”,能产生类似雌激素的效应,所以长期食用或过多食用会造成高雌激素的环境,对患有子宫肌瘤的人能起到诱发或促进子宫肌瘤增长的作用。
子宫肌瘤是一种依赖于雌激素生长的肿瘤,受雌激素刺激而生长,尤其在高雌激素环境中子宫肌瘤的生长尤为明显。所以,改变饮食习惯,是防止子宫肌瘤生长的第一道防线。
子宫肌瘤饮食注意事项
1、尽可能少食油腻的食物,坚持多食鱼肉、鸡蛋和蔬菜瓜果等。
2、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
3、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
4、黄豆能调节身体内激素,多食豆制品能保持内分泌平衡。
5、少食辛辣油炸和烧烤食物,不可抽烟和酗酒。