裤带勒紧紧，恐增食道癌风险？

 

　　据英国《每日邮报》报导，有医院共同拟定一项研究计划，邀集24名没有胃酸逆流病史的受试者作样本。首先，他们被要求吞下一种显影设备，能纪录在吃东西前后胃酸反应的状况。

 

　　接着24个人先穿着轻便的衣服进食，由仪器纪录胃酸反应；待休息一段时间，改采勒紧皮带后进食，结果发现，当受试者身穿紧身皮带时，他们胃酸逆流的反应更加剧烈。

 

　　研究表示，身穿紧身皮带时，会直接压迫到消化系统，尤其是胃跟食道间的连接管道，这会导致胃酸受到刺激后向上泄漏，伤害你的食道黏膜，增加食道癌风险。

 

　　尤其是BMI值属中度肥胖以上的人，当皮带勒得越紧，胃酸逆流的情形更加严重，除了严重的食道癌，比较轻微的如消化不良，或是有胃灼热、胃发炎的机率也比常人高出许多。

 

　　在英国每年约有8200人患上食道癌，虽跟其他癌症相比起来不高，但发病率却是节节上升，藉着研究告知民众，只要在生活中适度放松「肚子」的压力，就能降低食道癌的危险因子，当然还需要保持自己在标准体重内。

 

　　防胃酸逆流饮食忌太油、甜、快、饱

 

　　京东中美医院肿瘤科医生提醒，男性皮带勒太紧，就跟女性为了爱美穿着马甲、塑身衣等，都是引起胃酸逆流的危险因子，建议穿衣别太多束缚以外，胃酸逆流也常发生于吃完东西以后，饮食切忌过油、过田，吃东西放慢、别吃太饱等，都是预防胃酸逆流的关键。