科学家们调查研究发现,体育锻炼可预防13种癌症的发展。 研究人员进行了一项共有140万人参与的研究,结果发现,经常运动的人,其患13种癌症的风险会大大降低。 科学家指出,运动可使食道癌的发病率降低42%,肝癌发病率降低27%,肺癌发病率降低26%,肾癌发病率降低23%,妇科类癌症的发病率降低21%,大肠癌发病率降低16%,颈部癌症发病率降低15%,乳腺癌发病率降低10%。且个人的身体指标和不良习惯不会影响运动的防癌效果。 但与此同时,过量运动会使男性患前列腺癌的风险增加5%。