发生脂肪肝的年龄没有界限，成年人居多。近日，一位22岁的胖男孩引发了关注，22岁的年龄，200斤的体重，导致他成为了被议论的焦点，每天3瓶饮料,22岁学生喝出脂肪肝，一次体检中他被确诊为肥胖型脂肪肝。这个身高1米8的男孩，体重达100公斤，属于体重严重超标。
经过询问，原来他把运动饮料当成了水喝，每天三瓶雷打不动，晚上睡觉，床边也放着饮料。
殊不知，运动饮料里面也有很高的糖分，加上平时对饮食也没有控制，长期以往人体摄入就远远超过代谢，即而导致脂肪过度和异位(脂肪组织外器官如肝脏)堆积。
喜欢吃甜东西这个习惯是很多人都有的，对于饮食不加控制，很容易导致营养失控，出现脂肪肝。
脂肪肝的出现已经成为一种趋势。脂肪肝还会造成严重的影响。
01、诱发糖尿病
如果患上了脂肪肝，肝脏功效会受到影响，不只影响生长发育，惹起脂肪代谢杂乱，还引发糖尿病等疾病。病程的延伸，还会引发其他的疾病，好比高血压等等。
02、发展成肝硬化
脂肪肝并不是小病，如果放任不管，后果也会非常严重，随着自然病情的发展，脂肪肝会发展成肝硬化，甚至肝癌的。但是这个过程比较漫长，一般长到需要十五到二十年左右。
脂肪肝的可怕在于他的症状不明显，他的危害是隐藏性的。不少人就是因为脂肪肝没有症状，忽视了他的危害。
脂肪肝吃什么好
01、豆制品
豆制品是脂肪肝饮食治疗的首选食物，包括豆浆、豆腐、豆芽等。现代营养学研究证明，豆制品不仅含有丰富的营养，还有降低血脂的作用。
02、枸杞
枸杞不仅有护肝补肾、养血明目、防老抗衰等保健养生功效，还有护肝及防治脂肪肝的养生作用。这是因为枸杞中含有一种有效成分——甜茶碱，能防止肝脏内过多的脂肪贮存，有防治脂肪肝的作用。因此，慢性肝病患者，尤其是脂肪肝病人，不妨经常食用枸杞。
03、山楂
山楂入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化，它含有熊果酸，能降低动物脂肪在血管壁的沉积。对于脂肪肝或是肥胖者来说吃些山楂、山楂片、山楂丸或用山楂泡水喝等，均可消食去脂，是很好的保肝食品。
04、绿茶
绿茶提取物茶多酚可降低肝组织中过氧化脂质含量，降低血浆中总胆固醇、三酰甘油水平，对脂肪肝有一定的防治作用。
以上食疗方法如果效果不好，发现有比较明显的肝病病症，就需要去医院找专业的医生及时配合药物治疗。
