如何面对“子宫肌瘤”？
随着现今疾病谱的改变，越来越多的女性在例行体检中被发现子宫肌瘤。子宫肌瘤是一种很常见的子宫良性肿瘤，多发病于30~50岁女性。
很多患有子宫肌瘤的女性会伴有月经周期不调，月经量过多，小腹坠胀，白带增多，腹痛、腰酸，压迫症状等，甚者导致不孕。
也有一些女性没有任何临床不适症状。并不是所有发现子宫肌瘤的患者都需要进行治疗，如果肌瘤较小，或无症状，尤其是围绝经期患者，建议每3~6个月进行一次B超检查随访。
一般子宫肌瘤发展较慢，恶性病变少，但如果肌瘤在短期内迅速增大或伴不规则阴道流血、经量增多导致激发性贫血者，考虑有变性可能，需要药物或手术治疗。
患了子宫肌瘤最好不要吃哪些食物?
子宫肌瘤患者不要吃过于辛辣刺激或生冷海鲜等食物，不要喝冰冻饮料或大量饮酒等。不要吃过于热性或含大量激素成分的滋补品如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆、雪蛤等，或长期一些成分不明的女性保健品。平时饮食以清淡为宜，兼以多类，荤素搭配。
如何做到防微杜渐？
如果已经发现子宫肌瘤，应首先就诊，判断是否需要治疗。
有子宫肌瘤者更要做好避孕工作，意外怀孕会对人流手术带来一定难度，易出血多或发生其他并发症。
要定期作B超检查随诊，了解子宫肌瘤变化情况。
规律作息，防止过度疲劳，经期尤须注意休息。
适量运动，增强体质。
注意个人卫生，避免因感染导致合并其他妇科疾病。
