这几天城市中心道路的交通顺畅了不少，客运站火车站的人流却异常拥挤。
车站旅客熙熙攘攘不说，大包小包之余拖家带口的人不在少数，加之车站运力、道路车流、雨雪天气等影响，经常出现车站旅客长时间滞留、堵在路上等状况，往往几个小时十几个小时困在一个地方。
这时候，不少人会出现一种叫“春运病”的症状。
所谓“春运病”，就是长时间的拥挤、劳累和空间受困，使人产生焦虑情绪、腹泻、流感、晕车、膀胱炎等等问题。
1.焦虑
虽然现在高铁方便了，也没有普通火车那么拥挤，但在相对封闭的空间里，而且人多吵杂，普通人容易产生身心疲惫的感觉，从而出现烦躁、多疑的症状。如果旅客本身就有一些情绪病，就更容易发作。
隔壁王教授支招：普通人群要预防旅途中出现焦虑，可以选择结伴而行，一方面可以增强安全感，另一方面可以聊天解闷，增加娱乐，转移对密闭环境的注意力。
本身有情绪病的人群，旅途中应随身携带镇静类药物，按常规服药。
2. 腹泻
出门在外，车上又人多拥挤，洗手成了一件不太方便的事情，很多人往往忽略洗手问题，因此春运旅途最容易发生腹泻感冒等常见病。体质较差、免疫力较弱的人群，往往最容易在旅途中出现问题。
隔壁王教授支招：体质较差、免疫力较弱的人群，可以提前几天开始服用一些抗感染或者增加免疫力的药物，乘车过程中避免用手接触食物，同时注意保持手部卫生，如果不方便用肥皂洗手，可以随身携带一些消毒湿纸巾和免洗洗手液。
3.流感
因为车厢环境封闭，空气不流通，且人多拥挤，病菌容易在密闭空间扩散。跟腹泻一样，免疫力低的人群更容易中招。
隔壁王教授支招：乘车过程中也要注意多喝水，避免用手接触眼睛、口鼻等，也可以佩戴口罩乘车，可在中途停靠站下车通风。
4.晕车
除了以上3种常见“春运病”，如果平时有晕车的情况，更应注意旅途长时间颠簸导致晕车呕吐。一路颠簸，少则几个小时，多则十几二十个小时，要是还吐得一塌糊涂，这难受劲想想都够酸爽。
隔壁王教授支招：出发前保持充足的睡眠，别吃油腻别吃太饱，开车前半小时到1小时适当服用一些晕车药，都是有效预防方法。实在不想吃药，也可以备些橘子皮，车上拿出来闻闻。重点是，放松心情，别太紧张，因为晕车是由长时间颠簸、心情紧张、过度疲劳等造成的应激反应而已。
5. 膀胱炎
车上洗手不方便，上厕所就更不方便了，过道满是人，卫生间也满是人。有些旅客以为少喝水，少上厕所，就能少点麻烦，殊不知却带来了更大的麻烦。
泌尿科医生透露，春运期间，泌尿外科接诊最多的，是因憋尿导致的膀胱炎和尿潴留。长时间憋尿会增加患泌尿系统感染的风险，而且还是诱发前列腺炎的重要危险因素。
隔壁王教授支招：人再多，该上厕所还是得上厕所。
春运路上，祝大家一切安好。
