尿液能反应你的身体状态，看看你的尿液是哪种情况？
正常的尿
尿量
一天的尿量为1000到2000毫升，下午尿量多于上午尿量。
颜色
尿的颜色为透明或淡黄。
夜尿
感觉
小便时不痛不痒，不烫不热，不断不滴。
不正常的尿
颜色
暗黄：身体缺水了
红色：红色食物如甜菜根摄入过多
肾炎、感染、外伤、肿瘤、结石
亮黄：服用维C过多
蓝色&绿色：服用泻药、化疗药等
棕褐色：肝胆疾病或激烈运动后发生肌溶解
少尿&无尿
正常饮水的情况下，一天的尿量少于400毫升就是少尿，少于100毫升就是无尿。
若尿量少于500毫升/天，代谢产生的废物则不能完全从肾脏排出。所以，尿少很严重，一定要保护你的肾脏。
夜尿增多
夜尿次数增多指的是每夜尿尿2次及以上（夜间21:00到第二天早上6:00。）；
夜尿量增多就是指夜间睡眠时尿量大于750毫升，或夜尿量大于白天的尿量。不过随年龄增长，白天尿量与夜尿量逐渐接近，至60岁时大约就相等了。
夜尿增多可能有肾小管间质的病变。所以，夜尿增多，一定要记得看医生。
血尿
镜下血尿：新鲜尿离心沉渣红细胞＞3个/HP，或1小时尿红细胞计数超过1万，或12小时尿红细胞计数超过5万，称为。
肉眼血尿：当出血量＞1毫升时，肉眼可见尿液颜色呈红色。
各种肾小球疾病、泌尿系统疾病、全身性疾病、邻近器官疾病波及泌尿系统、药物及化学因素和其他特殊原因都可导致血尿。总之血尿的原因多种多样，需要仔细鉴别。
另外很多患者有疑问：经常看见住院病人尿液浑浊，不应该是清亮的吗？
你在家里当然是清亮的。但是做治疗的时候肾脏会排出毒素，这会让尿液会变浑浊。随着时间推移，肾脏毒素一天天排出，浑浊沉淀物又会渐渐减少。
