这么冷的天，大家戴手套了吗？反正小编我这个“手机低头族”没有……即使是在寒冷的室外，小编也舍不得放下手里的手机，手经常冻到没有知觉。有没有像我一样的！就问有没有！如果有的话，那有没有这个习惯，就是回到家直接打一盆热水或摸暖气、暖手宝来“烫手”。应该不少人都有吧！这样做虽然挺暖和，但是对我们的身体真的好吗？
警告：忽冷忽热易生冻疮
冬天的时候皮肤一般处于干燥状态，皮肤会分泌油脂和生成角质来保护自己；而身体在低温环境下供给双手的血液变少，手就会感到冰凉。小编我试过用热水直接烫手，瞬间就感到血管都要炸裂了，还伴有微微的刺痛感，手通红发胀。若烫过手后没有其他保护措施，手刚回温就又吹冷风，如此几次，就容易生冻疮。
牢记：为防冻疮先要升温
既然立即用热水烫手容易生冻疮，那就没有其他暖手的方式了吗？别忘了咱们说的是“立即”二字。建议大家在手冰凉状态下，先通过双手互相揉搓来促进血液循环供给，增加热量，等温度回升到一定范围后再用稍高于体表温度的温热水泡手。洗过手后立即擦干、涂抹护手霜等防止水分散失。若洗完手需要外出，记得戴上手套。
温馨提示：治冻疮别心急
生过冻疮的应该都知道那种滋味，痒起来百爪挠心，疼起来入骨钻心。不过治疗冻疮不能心急，正确的方法应是坚持涂抹冻疮药物，手套、鞋袜等要稍宽松，保证血流通畅；积极锻炼、活动，加速气血运行；防寒保暖，摒弃对创口不利的习惯；根据身体情况适量食用温热驱寒的食物等。做到了这些，就能加快冻疮痊愈的速度啦！
相信大家以后再也不会有热水烫手的习惯了，毕竟生了冻疮不是闹着玩的。想暖手，要科学！快分享给身边的家人、朋友，帮助他们改掉这个坏习惯吧！
