食盐过量，小心加重胃病！

　　食用盐过多的危害还是比较多的，特别是有胃病的患者，饮食一定要清单一点，千万不要太咸，咸菜，酸菜等腌制的食物的尽量就是不要吃，要是吃了一定要多喝温开水。食盐过多，会引起高血压，有高血压的人一定要注意控制盐的摄入量，平时要做到清淡的饮食，孕妇食盐过多，可引起血青症；食盐过多诱发儿童多种疾病；糖尿病人食盐过多可引起血糖升高。食盐过多可诱发胃癌；食盐过多易患感冒。食盐过多易患白内障。食盐过多可缩短人的寿命。为了家人的健康和自己的健康，平时做饭的时候一定不要太咸，清单饮食，少放点盐。