高尿酸血症≠痛风
人的体内尿酸生成过多，或者肾脏尿酸排出功能下降，就可能导致血尿酸升高，即高尿酸血症。
高尿酸血症是痛风发病的基础，但事实上，只有很少一部分人会出现痛风。
另外，高尿酸血症与2型糖尿病、高血压、心血管疾病、慢性肾病等有非常密切的关系。
高尿酸血症分为两种情况
无症状高尿酸血症
也就是没有急性关节炎、痛风石、肾结石或肾功能不全等症状的高尿酸血症。
有症状高尿酸血症
出现过痛风发作，这就需要及时治疗了。
这也就解释了
为什么有的朋友明明尿酸很高，
却没有明显的症状，
这些朋友都属于无症状高尿酸血症的情况
无症状高尿酸血症到底需不要治疗？
1、有高血压、糖尿病等心血管危险因素
血尿酸>480μmol/L，应在改善生活方式的基础上开始降尿酸治疗。
2、无心血管危险因素（需经医生评估）
血尿酸>540μmol/L，应在改善生活方式的基础上开始降尿酸治疗。
看到这里，
有些无症状高尿酸血症的朋友
可算是松了一口气
因为自己恰好是在无需服药治疗的范围内
虽然不需服药，但一定要积极改善生活方式
1、定期做身体健康评估
也许你觉得自己的身体哪里都好，但我们还是建议定期做身体健康评估的检查，检查项目应当包括：血压、血脂、血糖、肝肾功能以及肾脏B超等，从而全面评估自身健康状况。
2.改善生活方式
所有无症状高尿酸血症病友，最重要的就是改善生活方式，包括饮食、运动、减肥等。低嘌呤饮食，不吃海鲜，豆制品以及各种荤汤，蘑菇，无鳞鱼，控制坚果摄入量。
