米稀、芝麻糊、豆浆、牛奶?胃不好,到底这些能不能喝呢,怎样才能避开自己不能喝的,今天小编就在这里为大家科普一下吧,看看你是属于适宜喝什么的吧!
米稀
米稀就是糖稀,亦称“饴糖”。
米稀由麦芽中的糖化酶作用于碎米中的淀粉所制成的一种糖,为浅黄色粘稠透明液体。主要成分为麦芽糖、葡萄糖及糊精。味甜柔爽口。广泛用于糖果、糕点制品,亦用于其它工业。
中医学上用作缓中、补虚、润肺药,性微温,主治中虚腹痛、肺燥咳嗽等症。
针对一部分的,胃部功能不是十分好的,或者有长期胃炎的,胃部消化功能欠佳的朋友,可以吃这个,对人的身体有较好的调理保健功效,不过,注意适量食用。
芝麻糊
芝麻糊是以芝麻为原料,加入其它五谷杂粮调制而成的食品。~
芝麻糊适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。
芝麻糊中,黑芝麻有养颜保健和使白发变黑的功效,黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老,并有润五脏,强筋骨、益气力等作用;黑米、红豆可以瘦身;薏米可以活血养颜,富含膳食纤维的薏米还有预防高血脂、高血压、中风及心血管疾病的功效等等。
注意:对黑芝麻过敏的人不能吃,如有患慢性荨麻疹的朋友也不能吃,患有高血脂高血压糖尿病人不能吃。
豆浆
将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。
豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群,包括老人、成年人、青少年、儿童等等。
鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。
注意:从中医角度上来说,豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肠胃功能不好的人,最好少喝豆浆。
另外,豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。
另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。