自从超级细菌出现后，世界各国都呼吁“限制使用抗生素”，都在加大力度研究医用级益生菌来替代抗生素，一时间益生菌产品满天飞，益生菌的对人体的各种作用一个接一个地被挖掘。由于中国市场前几年出现的食品问题、奶粉问题导致国人对待中国益生菌极度不相信，这给进口益生菌带来可趁之机。
如今的中国市场几乎被进口益生菌所瓜分，法国、美国、丹麦、英国、澳洲、韩国、日本等品牌益生菌充斥着母婴市场，再看中国品牌的益生菌被挤压得奄奄一息。
进口益生菌就一定比中国益生菌好吗？显然不是！最近很多家长反映：他们的孩子喝进口益生菌效果很差，这是什么原因呢？是假货吗？选择益生菌，要注意掌握以下六大诀窍：
一、配方安全
人体益生菌有400多种，有永久菌，也有过路菌，还有条件菌。譬如：培菲康、贝飞达、思联康、吗咪爱等益生菌中含有粪肠球菌，过去认为它是对人体是无害的，但近几年来发现：滥用粪肠球菌会引起尿路感染、皮肤软组织感染，还可引起危及生命的腹腔感染、败血症、心内膜炎和脑膜炎等，死亡率达21.0～27.5%。
目前我国卫生部颁布的婴幼儿童安全食用菌种有：嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、青春双歧杆菌、乳双歧杆菌、婴儿双歧杆菌等。
二、质量安全
益生菌的产生是微生物发酵过程，如果原料采购、发酵工艺、生产细节、贮藏运输等控制不当，会导致其它微生物入侵。在每年的益生菌食品抽检的过程结果，无论国产的，还是进口的，都不同程度地出现大肠杆菌等微生物超标的现象。
大肠杆菌是机会致病菌，如果它在大肠里安分守己，能帮助人体抵抗其它致病菌，并帮助人体合成维生素K2，与人互利共生。一旦含量超标，就会兴风作浪，四处作案，引起腹膜炎、胆囊炎、肾炎，以及严重的腹泻和败血症等。
三、菌强作用多，以双歧杆菌为主。
在人体400多种益生菌，数以万亿计。健康人体双歧杆菌占总量的90%，也就是说双歧杆菌是人体最大的益生菌，直接决定人体健康微生态，迄今已发现双歧杆菌对人体的作用好处多达100种，负责人体70%的免疫反应，抗肿瘤，抗衰老，抗过敏，抗辐射，抗感染……。科学家在研究世界长寿之乡巴马百岁老人时发现：这些长寿老人体内的双歧杆菌含量居然达到年轻健康水平，这种双歧杆菌被命名为青春双歧杆菌，也叫长寿双歧杆菌，它是双歧杆菌家族中最优秀的菌种。
双歧杆菌是最智慧的益生菌，当达到益生菌90%的含量（即：菌群平衡健康态），即使足量补充，也只会淘汰衰老的双歧杆菌，不会破坏肠内微生态健康。因此，婴幼儿童选择益生菌，宜以双歧杆菌为主菌。
四、菌多力量大，双歧杆菌的含量要高
菌多力量大，双歧杆菌的单位含量一定要很高！尤其对于体弱多病，肠道感染的人，肠内有害菌已经占绝对上风，如果双歧杆菌的含量过低，不仅消灭不了有害菌，反而会被有害菌消灭！现在很多进口益生菌都在标榜自己含量达到100亿，可你仔细发现没有，要么不含有双歧杆菌，要么就是多种益生菌的总和达到100亿，真正的双歧杆菌单位含量达到100亿的几乎没有。法国进口益生菌双歧杆菌单位含量19亿，丹麦某进口益生菌双歧杆菌单位含量45亿，美国某进口益生菌双歧杆菌单位含量50亿，韩国某进口益生菌双歧杆菌单位含量45亿。
五、活菌才有战斗力，双歧杆菌到达肠道活菌率要高。
肠内益生菌普遍存在怕酸、怕氧、怕高温的特点，进口益生菌在从海外辗转运输到国内，空气中的氧气、高温、碰撞、贮藏不当等，都很容易造成益生菌的活性丧失，口服双歧杆菌还会遭到唾液、胃酸、胆汁的杀灭，到达肠道的存活率很低。很多进口益生菌即使采用了包埋技术处理，但在运输碰撞和服用过程很难保证包膜不破损。
六、水土不服，进口益生菌不一定适合中国人体质
益生菌是一种活的微生物，非常注重生存环境。就象大熊猫一样，它特别适合在中国四川生存繁殖，而不适宜在国外生活。那些进口益生菌，采用的是国外的原料，国外的发酵工艺，对于很多过敏性的中国人体质来说，就不一定适合。
