世界那么大,我想先增重
现在“以瘦为美”成为了主流审美标准,相较于处在“喝水都发胖”烦恼中的微胖界美少女,拥有“怎么吃也不胖”体质的苗条淑女,无疑成为了大家追捧的对象。但“吃不胖”真的是健康体质吗?
从健康的角度出发,“怎么吃也不胖”排除基因遗传因素外,很有可能是身体机能出现了问题,应该引起大家的注意。
为什么有人怎么吃也不胖?
中医专家介绍,这种“怎么吃也不胖”的症状中医称为“消谷善饥”,主要是由胃火旺盛引起的,根源是体质阴虚,主要表现为五心(手心、脚心、胸口)烦热,盗汗,睡眠质量差,严重影响工作效率;口干舌燥、烦躁不安,情绪难以自控;长期发展导致皮肤暗淡、长斑、皱纹等容颜早衰表现,甚至可能引起糖尿病等较严重的健康问题。
“消谷善饥”是糖尿病、甲状腺功能亢进等疾病的常见症状,所以长期处于“消谷善饥”症状下的朋友们,在庆幸自己“吃不胖”的同时,更应该提高警惕,定期体检,尽早干预。
那么“消谷善饥”中提到的“津液”到底是什么呢?根据中医专家解释,所谓的“津液”包含了日常所提及的胃液、胰液、唾液等消化液,一旦津液不足,人体便很难对食物进行有效的消化、吸收,继而难以摄取机体需要的营养。
此外,由于阴虚引起的机能亢进,导致出现多饮多食的症状,这无疑是加重了消化系统的负担,严重者还会伤及脾胃,如此造成了人体消化不良的恶性循环。