清晨起床或是夜晚睡觉，总要咳嗽几声，平常还气短喘息？小心是慢性支气管炎。慢性支气管炎的简称为“慢支”，是中老年人发病率很高的一种疾病，发病比较缓慢，而且病程和治疗期也较长，主要症状为咳嗽、气短、喘息、咳痰，严重时呼吸困难。
慢性支气管炎的成因
慢性支气管炎是由于感染或非感染因素引起的气管、支气管黏膜以及周围组织的慢性非特异性炎症。在病早期，发病症状较轻，只是轻微的喘息和一般的咳嗽，而且多数只在秋冬季节发作，等到天气回暖后，症状就缓解了；而等到病晚期，随着炎症的加重，可能常年都在发病而不再分季节。
1.有害气体和有害颗粒
例如吸烟、大气污染。吸烟是慢性支气管炎发病的主要因素，因为香烟中含有焦油、尼古丁和氢氰酸等化学物质，这些物质会对气道上皮细胞造成损害，最终导致气道净化功能下降。而大气中的有害污染物质，譬如二氧化硫、二氧化氮、氯气和臭氧等，也会对气道黏膜上皮造成刺激以及细胞毒作用。这些对气道的伤害，会为细菌感染创造条件，促成慢性支气管炎。
2.感染
感染作为慢性支气管炎发病的重要因素之一，最主要的感染是由病毒、支原体和细菌造成的。感染容易造成支气管炎的急性发作，如果当时没有完全治愈，容易使急性支气管炎转化为慢性支气管炎。
3.季节气候
由于慢性支气管炎多发在秋冬季节，寒冷而干燥的空气会削弱气道的防御功能。纤毛运动减弱，黏膜血管收缩，局部血循环障碍，这样的异常环境有利于继发感染。
4.年龄
慢性支气管炎多发于中老年的人群，随着年龄的增长，机体防御能力降低，喉头反射减弱，呼吸道防御能力也下降，会提高慢性支气管炎的发病率。
5.营养
蛋白质、维生素等摄入不足，造成营养不良会使免疫力下降，也容易患慢性支气管炎。
慢性支气管炎很常见，早期对日常生活的影响不大，而且大部分的人都不注意防护，但是长期的忽视，不去进行预防和治疗，或者是治疗了稍微有点好转就中断治疗，这对呼吸道会造成很大的损害，因为随着病情的后续发展，可能造成慢性阻塞性肺疾病、肺气肿，甚至到最后可能演变成肺心病。为了预防支气管炎的发生，日常要注意以下防范措施。
保持室内空气流通：常开窗通风透气，确保室内的空气清洁新鲜。
注意环境空气质量：如果去到一些空气质量较差的地方，要佩戴防尘口罩，防止空气中的有害物质进入气道造成伤害。
保证饮食营养均衡：可根据天气的变化，来调整饮食结构。如夏季宜清淡解暑，秋冬宜润燥滋补。
防寒保暖防止感冒：特别是曾经患过支气管炎的人群，每一次受寒感冒，都可能诱发慢性支气管炎，因此要时刻留意天气变化，做好防护准备。
