当一波痘痘来袭，很多小伙伴们都会采取一些不科学的方法来处理，结果导致痘痘变痘坑，令很多帅哥美眉甚是抓狂，一年四季便开启了没完没了的“填坑”模式。想要填平痘坑，其实很简单，只要找准原因，找对方法，平时做好预防，一定会拥有光滑细嫩的肌肤。
首先我们来了解一下，导致痘坑形成的原因有哪些：
1、不当的挤压青春痘。
发炎的痘痘受到一定外力的挤压，就可以让分泌物挤出，但是也会让原本已经被油脂堵塞的毛囊破裂，如加上消炎工作又没做好的话，很容易让其红肿，让原本发炎的痘痘变得更加严重。
2、未能及时的治疗青春痘。
对于已经开始发炎的青春痘来说，首要的工作就是要先消炎，让红肿消下去，再治疗。如果这个时候你没有采取及时的治疗措施，或者是未能正确治疗，往往容易导致痘坑痘印的产生。
3、疤痕体质。
对于疤痕体质的人群来说，很小的伤口都有可能留下很明显的疤痕。青春痘的於堵涉及到了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织，对皮肤造成破坏，使组织缺损，从而导致了疤痕的生成。
4、不正确的治疗方法。
不正确的治疗方法也是痘坑痘印形成的主要原因之一。有些青春痘痘坑痘印的形成不是来自痤疮本身，而是我们后期在治疗的时候采用了不当的治疗方式导致的。滥用不当的祛痘方法其结果可能导致皮肤萎缩，如果自己本身又爱挤痘痘的话也会让脸上形成坑坑洼洼的“月球表面”。
怎么预防痘坑呢？
1、时刻保持面部清洁。脸作为最容易患上青春痘痘坑痘印的一个部位，因此保持脸部清洁显得十分重要。保持脸部清洁主要包括勤洗脸，如何洗脸也是很讲究的，在条件允许的情况下，尽量用温水洗脸。冷水会使毛孔收缩，脏东西就无法洗出去了，热水则会刺激油脂过度分泌，因此最好用温水洗脸。
2、保持良好的饮食习惯。容易暴饮暴食，偏食，挑食的青春痘患者朋友们可要改掉这个坏习惯了，饮食要全面、适量，维持自身日常所需的营养就可以了。因此，要多吃蔬菜水果这类食物，这类食物较为清淡，且易消化，富含各类维生素，很适合青春痘患者吃。
3、适当的运动。每天能安排一定的时间进行体育锻炼也是对护理青春痘有好处的，运动本身就能加强自身抵抗力，从而可以防止各类疾病的入侵。而运动后会流出汗水，从而能把皮肤里的脏东西排出去，因此，运动后及时的冲洗身体，对去除青春痘是很有效的。
4、使用专业的祛痘产品，咨询专业的皮肤科医生。只有专业安全有效的产品，才能让你的皮肤在关键的时候得到治疗，不会留下痘印痘疤。如果你盲目选择祛痘偏方，不使用正规的祛痘产品，到头来只会让你的痘痘错过最佳的治疗时期，并且还会引发更加严重的后果。
面对极其影响形象的痘坑，我们不能坐以待毙，要主动出击，到专业的皮肤科，接受专业的治疗！
皮肤科治疗痘坑，主要采用以下三种方法：
1、采用点阵激光
将凹坑部位缺损组织激活再生，再配合使用修复产品，可快速抚平凹坑、修复受损皮层，操作简单、快捷、无痛苦，让您彻底告别痘坑带来的苦恼。
2、微针焕肤
利用微针滚轮上许多微小的针头，刺激胶原蛋白和纤维重新生长，达到抚平痘坑的效果！
3、医学护肤品
