1.保持精神愉快,防止情志内伤,是预防本病发生的重要方面。 2.针对水土因素,注意饮食调摄,经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐。 3.尽量避免儿童期头颈部X线照射。 4.积极锻炼身体,提高抗病能力。