五一小长假天气湿热，正是皮肤病的高发期，很多小伙伴由于节日期间不注意饮食，过量食用海鲜高蛋白食物，外出采摘时接触野草过敏。还有小伙伴是由于外出旅游时，没有做好皮肤的保护措施，接触到较多的过敏源导致皮肤过敏。不管是何种原因导致的皮肤过敏，无疑都给自己美丽的心情添了那么点堵。面对种种状况，如何防止皮肤搞事情呢？
皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，有20%的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏又称为过敏性皮肤。过敏性皮肤的一大特点就是发痒。从医学角度讲皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉及某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等皮肤过敏症状。
常见症状：
首先，常见皮肤过敏症状主要有瘙痒和疼痛。其中，瘙痒是最常见的自觉症状，患者根据患病的不同，痒的程度也轻重不一，有阵发性和持续性，局限性和广泛性的。
1、瘙痒
一般来说，瘙痒常见于湿疹、荨麻疹、神经性皮炎、扁平苔藓、外阴肛门部瘙痒等。
2、疼痛
而疼痛则常见于急性感染性皮肤病，如疖、丹毒，病毒性皮肤病，如带状疱疹等。
3、皮损、损害
其次，皮肤过敏症状及其他症状，则是在皮肤表面所呈现的各种症状，称为皮肤损害或皮损，原发性皮损是指首先出现的原始性损害;继发性皮损是由原发性皮损经过搔抓、感染和治疗等进一步产生损害或好转的结果。
4、其他伤害
原发性皮损有丘疹、脓疱、水疱、结节、囊肿和斑疹等;而继发性皮损则主要有痂皮、溃疡、瘢痕、鳞屑、糜烂和苔藓样变等。
张杨贵皮肤科张医生建议大家，一旦出现过敏情况，最好先到医院就诊，筛查过敏原和确定治疗方案。同时因受阳光照射影响极易诱发白癜风，因此患者一定要及时就医，进行专业性治疗，将病情控制在萌芽状态。
预防皮肤过敏，可以这样做：
1、生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。
2、保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。
3、要保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。
4、避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。
5、选用敏感系列护肤品，如：舒敏特护霜、舒敏保湿润肤水等等，以镇静肌肤。
6、多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。
