法一
等长握拳
手握挤压卷起的毛巾，或用力握拳30~40秒。
法二
紧绷肌肉
可减少外周循环汇集的血量，增加回心血量。
法三
缠绕腹带
可减少内脏循环中汇集的血量，增加回心血量。
法四
抬高下肢
可增加静脉回心血量，提高心输出量。
法五
动力训练
动力动作可增加静脉回心血量。
法六
渐变体位
体位改变时，动作要缓慢。
法七
抬高床头
可以减少压力性利尿。
法八
迅速蹲踞
能促使静脉回流血量及每搏输出量的短时间增加。
法九
穿弹力袜
减少下肢汇集的血液，增加回心血量。
法十
适当补盐
建议患者每日膳食钠摄入量最多达10克。
此外，快速补充约0.5升饮用水，可使血压在5~15分钟内升高。
