很多小仙女都会选择在春天里把减肥事业提上日程，以便在夏天这个露胳膊露腿的季节里好好的展现好身材，相比减肥这件大事儿，美白保养也是无优先级差异的同等大事啦！
面膜，精华一系列美白产品一样都不能少全都往脸上整~小仙女你这样可是偏心了哦，脸部肌肤的美白工作固然重要，可是身体也不能忽略呀~可别忘了夏天除了秀身材，白皙的肌肤也很重要呀~
把面膜和精华用在身体的大片肌肤上显然是不切实际啦~想要白透全身？这些中药美白方法小仙女们可以试一试哦~
白芷美白
白芷味香色白，为古老的美容中药之一，可以美白肌肤，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果同样甚好。
白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，加快黑色素的代谢，延缓皮肤衰老。可以使肌肤嫩白润泽光滑，呈现出水一样的灵气。
山药枸杞粥
取粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。把粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。
新鲜山药去皮，刮洗干净，切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。锅内加入1500毫升冷水，放入粳米、山药、枸杞，用大火烧开，转小火熬制软烂即可，食用时加入白糖和蜂蜜。可以补血养颜，消除色斑。
三白汤美白
三白汤由白术，白芍，白茯苓，外加甘草调和组成。它并不是直接针对美容养颜的，它是通过治疗内部脏腑来使皮肤变好的。
也是有适合症，并不是说随便什么情况用这个都好的。如果是气血虚寒导致的皮肤粗糙，萎黄，黄褐斑用这个汤效果是不错的。而且这个是内服的。
当归美白
当归自古以来一直作为妇科之要药。味甘、辛，性温，其中含有挥发油，油中含有主要藁本内酯、正丁烯西夫内酯、当归酮等主要成分。
另含多种人体必需的微量元素。如铁、锌等，具有补血活血、祛淤生新之功效，对于因血虚所致的面色不好有较好的疗效。当归中丰富的微量元素，能营养美白皮肤、防止粗糙。
