这些流传已久的老话你都听说过吗?其实，它们都不是真的!赶紧转给长辈们吧!
晚吃姜赛生姜
真相：晚上吃姜的确不是很理想，姜的刺激性会影响睡眠，从中医的角度讲，晚上阳气减弱，阴气旺盛，吃姜会影响阳气的收敛，不利于身体的自然调节和机体的自我修复。医生表示，如果只是将少量的姜作为调味品，不管是什么时候吃问题并不大。甚至对于体寒之人来说，经常感到全身发冷，晚上服用姜汤可以起到温肺暖胃、散寒止咳的良效。
拔一根白头发长十根？
真相：这话并不科学。决定长出来的头发是黑发还是白发，要看体内黑色素的分泌情况，与拔不拔头发没有关系。之所以大多数上了年纪的人会认为自己的白头发越拔越多，是由于年纪大了身体内的黑色素减少，拔掉了一根白发，之后从这个毛囊里长出来的依然是白发，而同时从其他的毛囊里长出的头发也会呈现白色，这样一看就显得白头发变多了，出现白头发越拔越多的错觉。
建议：虽然拔头发并不影响白发的数量，不过仍并不建议乱拔，因为拔头发有可能损伤发根。深圳中海医院医生解释道，影响黑色素分泌有很多原因，比如，一般在40岁以后，黑素细胞生成的黑色素就会逐步减少，而遗传因素、营养不良、精神压力大、睡眠不足、消化功能不好，也会影响黑色素的分泌，导致白头发的出现。出现白头发，要分析是什么原因，根据自身情况来进行调整。
咬舌头是想吃肉了？
真相：老话常这么说，不过，吃饭的时候，偶尔咬到舌头，主要的原因可能还是注意力不集中走神了。也就是说偶尔咬到舌头是正常现象。还有可能是牙齿的咬合关系不好等。经常会被咬着，常见出现的问题可能是中风，比如说小的梗死甚至脑出血、颅内长东西、肿瘤，压迫脑神经，使舌不能灵活运动，常在咀嚼中被牙齿咬伤。
建议：医生说，要是“三高”人群出现这个情况，最好去医院做个脑梗塞的相关检查。除了吃饭爱咬舌头，像吃饭吞咽动作减慢，时间延长，平时爱流口水，端茶杯或饭碗时不自觉掉地，不能吹口哨等生活细节，都是脑梗塞发病的前兆，要及时去医院做相关检查。
