红枣银耳枸杞羹,
是一道美容养颜的汤,
爱美的女生可以试试哦!
/用料/
银耳35克,枸杞15克,红枣30克,水适量,冰糖适量
/做法/
1、准备好所有食材
2、将银耳泡发,直到泡开无硬结为好,去掉根部撕成小朵,红枣洗净,分成2半,枸杞洗净。
3、将银耳,枸杞,红枣,放入养生壶中
4、放入适量冰糖
5、加入适量水
6、盖上盖子,调到煲汤键,慢慢煮就好了
7、放凉后喝口感更棒
/技巧/
1、炖煮的时间稍长一些,直到出现黏稠状才好;
2、银耳需要多泡发一段时间,直到泡开无硬结为好;
3、冰糖根据自己的需要添加。