痛经闭经 皮肤粗糙:血海穴按揉法

  痛经闭经皮肤粗糙特效穴位按摩之血海穴按揉法。

  位置:大腿内侧,膝盖骨往上约3横指宽处。

  按摩方法:按摩者用双手拇指先顺时针方向按揉被按摩者血海穴约1分钟,然后逆时针方向按揉约1分钟,以局部有酸胀感为宜。

  功效:治疗膝关节红肿疼痛、低血压、贫血、头晕眼花、容易疲惫、痛经、闭经、荨麻疹、湿疹、皮肤粗糙、皮肤瘙痒等。

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