八旬名中医教你在家自己做防感冒膏!超实用!

  两日气温骤降,感冒的人顿时多了,孩子更是首当其冲。

  南京博大肾科医院82岁的全国名老中医邹燕琴博士后导师教大家做一料小儿防感冒膏滋,不仅可以在家里自己做,而且做起来也很简单,膏方做出来又很好吃,小朋友都喜欢。容易感冒的成人也可以吃哦。

  每当流感季节来临前,今年已经八十多岁的邹老就会为全家熬制这料膏滋。

  今天,我们来学学邹老的膏方:

  原料

  银花60g、连翘60g、荆芥60g、防风60g、板蓝根300g、贯众100g、蛇舌草100g、茯苓150g、生甘草60g、小红枣100g

  制作过程

  1、将上面这些药浸泡30分钟,煮开后文火煎熬30~45分钟,过滤取煎汁;

  2、再加水同上煎熬再过滤取汁,合并二次煎汁,文火浓缩至30%左右;

  3、用冰糖200克,阿胶250克,搅拌收膏,分装冷冻保存;

  4、口感微甜不苦,小孩子爱吃。每次1~2匙,一日二次开水冲服。成人可加大量。可疏风解表、清肺固卫、健脾渗湿。

  适宜人群

  1、易感冒人群立冬后宜长期服用;

  2、或者感冒出现鼻塞流涕、咽痛咳嗽、恶寒发热时服用。

 

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