人们常说“十男九痔，十女十痔”，足见如今的“有痔之士”是多么普遍。
之所以这么多人都在被痔疮折磨，是因为没有找到正确处理它的方法！
痔疮是什么？
便秘、长期饮酒、喜爱辛辣刺激性食物和久坐、长时间站立等等都是痔疮的发病原因！
在这些因素的影响下，肛门周围的血管，会像是被堵住的水管，胀大、变形、弯曲，从而形成突出于表面的一个个痔疮。
有哪些表现？
▌大便带血
主要表现为便血，便时滴血或手纸上带血，便秘、饮酒或进食刺激性食物后加重。
▌出现疼痛
当痔疮被卡住、挤压，有血栓形成以及出现感染时才出现疼痛。
▌瘙痒
分泌物增多，周围常潮湿不洁，细菌大量滋生刺激痔疮，出现极度瘙痒，让人坐立难安！肛门离阴道口较近，还有诱发妇科炎症的风险！
一个办法解决它！
▌注意饮食
严格限制酒和辛辣刺激食物的摄入，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，改变不良的排便习惯，保持大便通畅。
▌保持局部清洁
大便后加用湿巾清理：因为大便中含大量病菌，清理不到位，痔疮会不断的受到病菌刺激，造成极度瘙痒，难以忍受。
挑选具有消炎抗菌功效、专门用于私处的湿巾，给痔疮营造一个相对无菌的环境。从而能避免痔疮被不断刺激，产生让人难以忍受的瘙痒！
在用湿纸巾擦拭的同时，痔疮受到冷热交替的刺激，能促进血液的循环，帮助痔疮进一步缩小、甚至是消失。
▌常做提肛运动
就像忍大便一样，将肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行。
站、坐、行均可进行，每回做提肛运动50次左右，持续5－10分钟即可。提肛运动可以促进局部血液循环，预防痔疮等肛周疾病。
没有抓住解决的根本方法，痔疮也只会割了又长。人也会反反复复进出医院，一直遭受折磨！
转发出去，或许你周围就有人因此苦恼不已，你的一次转发，可能就能让她们走出困境！
