杜仲降血压好，如此吃健肾腰
杜仲为杜仲科落叶乔木植物杜仲的树皮。主产于四川、云南、贵州、湖北等地。味甘，性温。归肝、肾经。具补肝肾的作用，尤其擅长补肾健腰、强筋骨。
【现代研究】
杜仲有良好的降压作用，能减少胆固醇的吸收，可使小鼠肝糖原含量显着升高。它还有强壮作用，能增强机体免疫功能。还有镇静、镇痛、利尿及抗衰老的作用。应用于肾虚腰痛，下肢萎软，阳痿不举，小便频数等。
【用量用法】
常用10-15克。或入丸、散，亦可制酒。
【进补应用】
1、高血压病：本品具有良好的降压作用，可单用炒杜仲30克，水煎取汁，加白糖饮服。民间有用杜仲、花生壳各20克，或用杜仲20克，天麻10克，水煎服，以治高血压。
2、高血压眩晕：可用杜仲15克，棕榈叶30克，夏枯草15克，煎汤代茶饮。并能预防中风。
3、肾虚阳痿：可用杜仲、补骨脂各300克，鹿茸60克，没药30克，核桃仁30个，研为细末，制成丸剂，每服9克，每天3次。
4、原发性坐骨神经痛：可用杜仲30克，猪腰1对。用时将腰子剖开，除去白色的肾盂肾盏，加冷水800毫升，以猪腰煮熟为度，除去杜仲，乘温服食猪腰及药汁，一般连服7-10剂即可取得显着
5、肾虚腰痛，酸软无力：可用杜仲为末，每天早晚以温酒送服9克。
【使用注意】
有口渴、口苦、小便黄赤等症状者不宜服用。
