炎热的夏季已过,干燥的秋季来临.但是随着万物开始收获的季节里,一些身体小问题也紧随而来.但是,任谁都不愿意收获“疾病”,所以,我们还应该把防治这些小问题放到日常的防治重点上来,小病虽小,危害却多多.
干燥的秋季,是细菌的多发期,所以会为你带来众多的身体问题.而尤其是口臭,就是典型的一种.患上口臭的朋友,除了日常合理的清洁口腔外,还应该及时到医院或者专业的口腔诊所进行检查就诊,以确定引起口臭的真正原因,从而在专业医师的指导下对口臭进行对症下药治疗.在此,我们先来区分一下秋季口臭的两种表现情况.
下面就是秋季口臭的两种表现:
情况一,晨起后的口臭情况.晨起后会伴有明显的口腔异味,这种口腔异味多数是由肝火旺盛所致,而此时,清肝就是最为关键的首要因素,清肝的方法很简单,比如,我们可以采用萝卜、凉茶等食物来治疗,这些都是去除清晨口臭的首选方法.
情况二,进食后的口臭情况.而进食后的口臭情况多半是由胃火过旺而引起的,此时,重点就应该转移到清胃上来.而清胃的方法也不少,比如,我们可以在煮食肉类的同时放入一块包好的生石膏,就可以将饭食后的口腔异味清理干净,达到清新口气的目的.
无论是清肝还是清胃,我们都应该在确认口臭的情况下再加以进行.相信在专业医师的指导下,你的口臭症状会快快的改善.
对于肝火旺盛或者脾胃旺盛的人,中医有着更加独到的疗法.比如,肝火旺的人在日常生活中经常会表现为急躁和易怒,可以用白菊花等作为日常茶饮,如果在味道不适的情况下,还可以加入少许的蜂蜜来同饮;而胃火旺盛的人,典型的症状就是口腔溃疡等症状,此时中医推荐可以通过食用川连和麦冬一起煎服食用,可以清胃泻火,从而有力的消除掉口臭的困扰.
秋天,由于缺乏水分的湿润,常使人的咽喉、鼻腔有干燥的感觉.中医认为,秋燥之邪更易通过口鼻呼吸道或皮肤毛孔而侵犯入肺.因此,秋天的咳嗽,多以燥性咳嗽为主.
适当多饮开水、淡茶、豆浆及牛奶等饮料,多吃胡萝卜、西红柿、豆腐、银耳、梨、莲藕、蜂蜜、香蕉等具有润肺生津、养阴清燥作用的食物,都可以缓解秋燥的症状.
出现秋咳还可用下面的食疗法:
雪梨浆雪梨1个,切成薄片,在凉开水中浸泡半日.可让孩子经常饮用.
五汁饮用梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁和匀,让孩子凉服.
芝麻粥白芝麻10克,大米30克,砂糖适量.先将芝麻炒出香味,研碎.另把米煮成粥,快熟时调入芝麻、砂糖.
冰糖银耳汤银耳10克,用温水浸泡30分钟,加冰糖和水,煮沸至银耳烂熟即可.本汤有润肺生津、滋阴养胃的功用.
百合粥百合30克,粳米100克,冰糖适量.把百合用清水泡软,把粳米洗净,两者一起加水煮粥.粥成时加入冰糖,再稍煮片刻即可.每天早晚让孩子食用.百合粥有滋肺润燥,清心安神的功效.
总之,口臭的症状如何,口臭的真正病原在哪里,需要你做了详细的检查之后才能获得,在医生的指导下进行,你的去口臭计划就会事半功倍哦.
