口臭</a></a>五大迷思！谈吐间做个芳香美人" width="400" height="300" src="//img.jianke.com/article/201501/327469673-20150128234159625.jpg" />
迷思一：捂住嘴巴哈气，即可测试有无口臭。
很多人认为只要用手掌摀脸、闻一下自己嗬的气即可知道是否有口臭。但因为口鼻两个器官有管道相连，鼻子会自动略去体内气味，因此自己无法百分百闻到口腔气味，最好的办法，就是请你亲爱的朋友直接告诉你吧!
迷思二：口臭都是从胃部开始引起的
这个说法只有部分正确;除了消化系统有问题外，其他像是牙周病、鼻炎、呼吸道感染也会引起口臭问题。
迷思三：刷牙、使用牙线即可解决口臭问题
这也是部分正确。因为许多人若使用方法不正确，或者刷牙速度太快、刷完后牙面与牙缝仍有食物残渣与细菌。此外，许多人忽略清洁舌头的重要性，舌头上也会有细菌残留，而且是口臭来源。
迷思四：口臭是食物所引起
暂时性的口臭的确是由一些高硫化物含量食物所造成，例如肉类、奶、蛋豆类、洋葱大蒜所引起。然而慢性口臭，则与生活习惯，如吸烟、口腔清洁不够彻底或者其他身体问题有关。
迷思五：漱口水能有效治疗口臭
漱口水只能「掩盖」或者暂时移除引起口臭的原因，但无法「治疗」口臭。而且，部分漱口水含有过高的酒精量，反而让口腔干燥问题加剧、刺激口腔，让口臭问题更严重。
（实习编辑：李文毅）
