小毛病大隐患 手机党须警惕
走路、开车玩手机是很多人的毛病，然而这种小毛病有时会让你付出难以承受的代价。
>>7分钟看了39次手机 司机看手机撞路人获刑
2014年9月5日早上6点左右，高某驾驶大型普通客车从常州汽车站带客到南京溧水汽车站，下完客后开车准备到南京江宁汽车站。
8点20分左右，高某沿宁溧线由南往北行驶，车速在每小时70公里左右，行驶到句容郭庄镇的一处十字路口时，与骑自行车的杨某发生碰撞。杨某后经医院抢救无效死亡。
交警调取行车记录仪后发现，高某事发前多次低头看手机，甚至几次将手机横过来双手握着，并用手指操作屏幕。从行车记录仪的8点14分到8点21分，7分钟时间，高某4次掏手机，低头看了39次，有时一次低头的时间近2秒。如果以70公里每小时的车速测算，高某看一次手机用1秒，意味着他每一次低头，汽车就开出去近20米。
8点14分12秒到15分14秒：高某从左上衣口袋中掏出手机，低头看手机23次。
8点17分42秒到17分52秒：高某从口袋里拿出手机，插上数据线后放在车窗边充电。
8点19分47秒到20分06秒：高某拿起正在充电的手机，低头看了9次。
8点20分46秒到21分03秒：高某又一次拿起手机，低头看了7次。
最后一次看完手机后，高某用左手握着手机靠在方向盘上。仅仅过了几秒，悲剧发生了，8点21分07秒，在十字路口，一名老汉骑自行车穿越马路。“我赶紧打方向，按喇叭，并踩刹车，但还是避让不及。”警方最后经调查认定，高某负事故主要责任。
昨天上午，句容市人民法院公开审理了这起交通肇事案，鉴于肇事方积极赔偿受害方，取得对方书面谅解，且高某存在自首情节，当庭判决高某有期徒刑14个月，缓刑18个月。对于法庭的判决，高某表示认可，并希望人们以他为戒。
>>男子看手机过马路被撞身亡 目击者称死时手机仍在放视频
10月24日下午3点左右，浙江义乌发生一起交通事故，一男子过马路时，被一辆货车当场撞死。死者边上有一只摔坏的手机，有目击者称，当时手机还播放着视频。
>>过马路打手机 女子被货车碾压
2015年5月，广东中山一女子边走路边接听手机。当她横过马路时，出现在其右边的一辆白色货车将其撞倒在地，随即又被迎面而来的一辆车辗压过去。目击者称，车祸现场非常惨烈。
>>低头看手机2男子被车撞飞
2012年4月，江苏常州两名青年走到斑马线中间时，绿灯变为红灯，但他们仍低头盯着屏幕径直向前。此时，一辆小轿车正常驶来，一下子把两人撞飞。
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>>妈妈马路上看手机 5岁女孩被公交车撞死
8月22日晚，四川攀枝花一5岁女孩和母亲回家时，独自跑到公路上，被一辆公交车撞倒碾压身亡，母亲痛哭晕厥。
有目击者称，当时母亲在看手机，没注意孩子，孩子独自跑到了马路上，酿成了惨剧…
>>妈妈路边看手机 2岁儿子被碾死
8月21日下午，郑州新世界百货停车场，2岁孩童玩耍时被一辆刚从车位里开出的白色SUV碾压，孩子当场抢救无效死亡。
目击者称，孩子妈妈出事前正看手机，不在身边，一会儿工夫，孩子跑到了车辆右前轮位置……
手机控是一种典型的心理依赖
除了走路、开车之时玩手机，很多人在睡前也是离不开手机。
有一项调查，调查人们睡前玩手机的程度。第一个问题：“你有睡前玩手机的习惯吗？”60.9%的人说：“有，要是不玩我就会睡不着”，36.4%的人表示“会偶尔玩”，“从来不在睡前玩手机”的只占2.7%。第二个问题：“睡前通常花多长时间玩手机？”16.1%的人回答“超过一个小时”，“不好说”的有56.66%。第三个问题：“是否想放弃睡前玩手机？”34.28%人表示会放弃，接近三分之二的人没有在意过这件事。
为什么我们会变成手机党？又是什么时候加入进去的呢？睡前玩手机看起来轻松，但如果每天都玩超过半小时，而且只要不玩就会非常难受，这就是一种典型的心理依赖。
现今社会人们普遍感觉心理压力大，很多人把看新闻、发微博作为缓解焦虑的一种方式，还有些人因为认知的偏差，特别容易专注于当下的满足，对自己的情绪状态不能觉察。
每个人都有自身的人格特点，相对而言，依附性人格更容易出现依赖性行为，这样的人一般缺乏自我控制的能力，不容易尊重自己，不注意自己行为的影响，有较强的享乐主义倾向，认为现在玩得开心就是照顾现在的情绪，对未来没有很好的谋划，因为没有控制和计划，所以情绪多数处于抑郁、低落的状态。
