小心酸葡萄心理

  安徽遭少女周岩三年前遭追求不遂的富二代泼油纵火烧伤毁容,全身19处疤痕,3年后的8月15日,周岩在北京一家医院接受免费治疗,身体遭受严重烧伤的她,终日受尽别人嘲笑与异样的眼光,令她的自信心大受打击。

  案例中的富二代求爱不成而心生怨恨,并发生了报复行为。报复心理在生活中并不少见,值得的我们警惕。其实,人们在面对求而不得的事物时,最常产生的心理活动是“酸葡萄心理”。心理学把个体所追求的目标受到阻碍而无法实现时,以贬低原有目标来冲淡内心欲望,减轻焦虑情绪的行为称之为“酸葡萄心理”。

  这世界上只有两种人,一种是吃得到葡萄的人,一种是吃不到葡萄的人。吃不到葡萄说葡萄酸的人,其心理当得到人们的理解。有人有能力吃到甜葡萄,心理满足,那么总有吃不到葡萄的人,他应该也有理由为自己找一个心理平衡的借口,那么他只好说这葡萄是酸的,傻子才吃酸葡萄呢。这样他的心理也得到了平衡。让吃不到葡萄说说葡萄是酸的,让他们的心理获得某种程度的平衡。

  “酸葡萄心理”从心理健康的角度看有一定意义,在某种程度上可以起到缓解消极情绪的作用。但真正应付挫折不能只停留在自圆其说。当情绪稳定后,应该冷静的、客观的分析达不到目标的原因,重新选择目标,或改进努力方式。

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(责任编辑:小叶)

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