预防
睡觉时不要开窗或不要让风直接呼到头部;其次，在秋冬，尤其在冬季，要戴帽子或头巾，以防风呼头部;其三，在寒气间工作，要注意保存精神，切忌疲惫和打盹，这种状况风极易趁虚而入。 防风邪应注意清除体内积热。症状轻微时一般不需要服药，可以选择春游，到空气清新的园林山野之中，尽情地呼吸清新空气，排出胸中的郁热之气。
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