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肌肉痛 ☆ 收藏

概述

因运动而引起的肌肉酸痛,可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。

症状:
肌肉酸痛、肌肉跳动、肌肉硬结
病因:

 肌肉酸痛,在运动後数小时到24小时左右出现的肌肉酸痛现象,通常肌肉酸痛的持续时间在一至三天左右。肌肉酸痛的原因,不外是肌肉受伤、肌肉痉欒或结缔组织异常所引起,不过,一般认为结缔组织异...

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