说到甲状腺结节
听过的人很多
但对于它的了解却很少
不少患者就表示
从前爱吃的东西
现在医生说都不能吃了
这是为啥呢？
对于一个「吃货」来讲
这得多残忍啊！
然而↓
···
美食诚可贵，健康价更高！
若为生命顾，二者皆可抛啊！
···
甲状腺结节突发病变
很多就是由于患者不注意
科学搭配、合理饮食
造成了营养失衡
从而导致了病情加重
那么
甲状腺结节到底不能吃啥？饮食禁忌有哪些？
这6种常见食物要少吃
卷心菜：是十字花科蔬菜中的一种，含有有机氰化物，会影响碘氧化物的氧化，从而影响甲状腺激素的合成，继而会引起甲状腺肿大。所以长期食用，会诱发或加重甲状腺结节。
马铃薯：也就是我们常说的「土豆」，同样含有氰化物氰酸糖着，食用后会产生硫氰酸盐，阻止甲状腺摄取碘元素，进而影响甲状腺激素的合成。如果长期或大量食用，也会引发甲状腺结节。
萝卜：萝卜中含有硫脲类，这种物质会引发甲状腺肿大，自然也不利于甲状腺结节患者食用。
大豆：长期食用大豆会阻碍肠道对甲状腺的重吸收，使甲状腺丢失增多，继而甲状腺激素相对不足，导致甲状腺结节病发。
豌豆和花生：长期食用这两种食物也有可能引起甲状腺结节，因为它们可能产生一种5-乙烯-2-硫氧氮五环的物质，而这种物质就有致甲状腺结节的作用。
除此之外，甲状腺结节患者还应该注意↓
1.补充热量及维生素：可从肉类与瓜果蔬菜中摄取。
2.增加蛋白质：蛋白质食物对于甲状腺结节患者的病情恢复有很大的帮助，所以日常可多吃新鲜肉类、蛋类、奶制品等。
3.多食用增强免疫力的食物：如香菇、木耳、核桃坚果等等。这类食物可以起到消结散肿的作用，对结节的治愈起到了很好的功效。
4.忌食辛辣刺激性食物：如葱、花椒、辣椒、桂皮等都属于刺激性食物，忌肥腻、油炸食品，尽量少吃或不吃。杜绝烟酒。
5.碘的摄入：要忌碘的甲状腺结节患者主要有以下两种情况：
一是多结节性甲状腺肿伴甲亢，要严格忌碘，忌食海产品
二是能分泌甲状腺激素的高功能腺瘤，也要严格禁碘。
这两种情况都是因为碘摄入量过高而引起的，再吃含碘食物的话会导致结节增大。
此外，还有一些情况则不必过度忌碘，如桥本甲状腺炎伴结节就不用严格忌碘盐，当然也不能过量进食海产品；还有就是无功能结节，换句话说，就是对甲状腺功能不造成影响，在饮食上也不需要忌碘。
