碘是合成甲状腺激素的重要原料，由于体内碘增多而引起的甲亢，就称为「碘源性甲亢」，简称「碘甲亢」。
体内碘增多的原因可能为：长期摄入过多的含碘食物、长期或过量使用含碘药物等。
今天，我们主要来讲讲含碘药物导致的「碘甲亢」。
哪些药物可引起「碘甲亢」？
引起碘甲亢的药物主要有：
胺碘酮，每片含碘75mg；
含碘维生素，每片含碘0.15mg；
碘甘油，每片含碘15mg；
碘化钾，每片含碘145mg；
放射造影剂，如泛影葡胺、碘海醇和碘克沙醇等的使用。
在众多可能引起碘甲亢的药物中，胺碘酮最为常见。
发生「碘甲亢」了怎么办？
1.及时就医，马上停药
如果确诊是碘甲亢，停药后多可好转，自愈。
一般性甲亢的药物治疗需要1.5～2年，或更长时间方能治愈，而碘甲亢一经确诊，停止碘剂的摄入后，大多数的甲亢症状会自行好转或自愈。
2.对症下药，有的放矢
如果出现心律过快、心慌的症状，可能需要使用β受体阻断剂，如心得安。一般2～3周后，待血中增多的甲状腺激素代谢、排出以后，甲亢的症状自然好转。
若甲亢症状较重，甚至需服用抗甲状腺药物。
3.定期复查，严密监控
无论何种情况，一旦有发生「碘甲亢」，都需要密切观察甲状腺功能，一般建议每3～4周检测1次甲状腺功能。
怎样预防「碘甲亢」的发生？
1.做好自己的医生
了解自己的既往史，是否曾有过甲状腺疾病。若有，及时告知医生。
2.服药期间定期复查
如因身体健康需要服药这类含碘药物，应定期复查甲状腺功能，复查频率为每6个月1次。
3.发现不良反应及早就医
了解药物的不良反应，出现不适症状尽快就医。
4.特殊情况
服用抗心律失常药胺碘酮时，若服用药物后，发现药物不管用了的话，要警惕发生了「碘甲亢」。及时就医，请医生确诊，并帮忙调整药物。
甲亢患者的日常护理有哪些注意事项？
1生活规律，劳逸结合
一般来说，轻症者不宜经常熬夜、饮食无度和进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动；重病者，宜静养，甚至卧床休息。少看书报，免看电视，减少眼的刺激和视力疲劳。
2杜绝精神刺激
指导患者控制自己情绪，家人及同事、朋友应对患者予以理解，创造一个较好环境，以避免精神刺激。
3控制、禁食含碘和刺激性食物
患者不宜多吃富含碘的食品如海鱼、海带等，应禁忌生葱、生蒜、辣椒、酒等刺激性食物。
4预防感染
甲亢患者易感染，若发生感染，使已控制的甲亢复发或加重，甚至出现甲亢危象。一旦发现感染征兆，应及早控制。女性甲亢患者，不宜妊娠。
甲亢患者的饮食上有哪些注意事项？
饮食有节、避免暴饮暴食、注意饮食卫生。宜进清淡含维生素高的蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼等，同时服用如银耳、香菇、淡菜、燕窝等。
甲亢患者哪些食物不能吃？
甲亢忌食辣椒、生姜、羊肉、浓茶、浓咖啡等温热或具有刺激性的食物；还有碘盐、海带、紫菜、海鲜等。
甲亢患者能吃海鲜吗？
甲亢患者不能吃海鲜，如海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。
甲亢患者能吃加碘盐吗？
甲亢患者禁止吃碘盐，碘被进食后会促进甲状腺素分泌，引起甲状腺功能亢进加重。
甲亢患者吃什么有益？
甲亢患者易进食一些含蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷丰富的食物，如红薯、芋头、豆制品、牛奶、蛋类、骨粉、软骨、新鲜蔬菜和水果等，也可适量选食，如甲鱼、乌龟等。
甲亢患者有什么好的饮食谱？
甲亢患者突出的表现为高代谢症候群和精神亢奋。从中医理论上说，其病多因气、火、痰、瘀交织为患，其中“火”最为突出，临床上火有实火如心肝胃火旺证，有虚火如阴虚火旺证。实火也称壮火，“壮火食气”，在病变的一定阶段可出现伤阴耗气证，久则可致气阴两虚、肝肾阴虚，甚则可致阴虚阳亢、阳亢化风之证，故出现怕热、汗出、心慌、食欲亢进、形体消瘦、手指及舌体颤动等症状。
因此总的饮食原则是宜进清淡含维生素高的蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼等，同时应予以养阴生津之物，如银耳、香菇、淡菜、燕窝等。此外，饮食有节、避免暴饮暴食、注意饮食卫生，对甲亢患者来说也是十分重要的。
甲亢能进行剧烈体育活动吗？
甲亢患者需要起居有常、劳逸结合。轻者不宜经常熬夜、饮食无度、进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动；重病者，宜静养，甚至卧床休息。
甲亢患者如何锻炼身体？
最好的运动是做瑜伽，瑜伽能帮助甲亢患者控制病情。甲亢患者采用深呼吸法，吸气时胸腹隆起，呼气时腹部凹陷。吸气宜短，呼气宜长，每天练3～5次，每次30～50分钟。
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