胸部是女性的一个敏感部位,按摩时会引起兴奋,胸部就会充血增大。胸部周围分布有跟多的穴位,经常按摩能够刺激身体分泌激素,有助于乳房发育。我们来看一下丰胸正确的按摩手法是什么。
丰胸正确的按摩手法一:抚摩式
使用按摩丰胸的方法,我们的左手轻轻的抚摸我们的右乳房,使用右手轻轻抚摸左侧乳房,一共抚摸3分钟。按摩手法可以是扭转式的、纵向式的还可以使横向式的,也可以三者交替进行。这几分钟的抚摸是十分重要的一环。
丰胸正确的按摩手法二:拿捏式
沐浴结束之后,趁着身体微热进行按摩。将十指张开,将双手分别放在一边乳房的底部,从底部开始慢慢向乳头方向推按,重复做30次以上。然后双手分别包裹住全乳,以乳头为中心,从乳房的底部开始,按照顺时针的方向进行花圈按摩,重复做30次以上。
丰胸正确的按摩手法三:集合式
双手放在乳房的外侧,虎口往上压,双手由内向外使用虎口来托起乳房,然后一路向着乳房外延位置抬至乳房的侧部之后松手,这个动作重复做15到25次。
虽说美丽不仅仅由胸围决定,但若胸前平平,就会黯淡无光哦!下面,小编教你6个简单的丰胸按摩,每天只要5分钟,就可以让美胸不断UP,重拾动人曲线。
按摩丰胸的好处:
按摩是胸部保养不可或缺的一个步骤。经常按摩乳房可以加强脑下垂体和卵巢分泌激素的功能,促进局部血液循环,让乳房组织的发育更好。
6个步骤,美胸不断UP:
step1将按摩精油擦再整个乳房上,双手互相交替,从四周往乳头处轻抚1分钟。
step2将双手置于乳沟处,从下向上提乳房10-20次,向上提乳房时力量要适宜。
step3右手向后打开,左手扶在右乳房外侧,由下向上提乳房,提10-20次后换边做相同动作。
step4双手举起,分别置于乳房的上侧和下侧,一手往外一手往内,做环形掌揉10-20圈。换另一边乳房做相同动作。
step5手掌同时从乳头开始往上按摩,直到锁骨处,反复10次。
step6单手举起,在乳房上方的胸骨处敲击10-20次。
小编tips:找准最佳时期,丰胸效果更好
从月经来的第11、12、13天,这三天为丰胸最佳时期,第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期。
因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的,这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。