小编的手机里一直保存着一张动图
是炙手可热的翘臀女皇JenSelter
健君会时不时的地拿出来舔屏一下
看看自己梦寐以求的翘臀女神
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不过小编今天可不是要介绍她的
而是要说的可是她的好闺蜜
韩国的健身教练AreumJung
话不多少，先请大家来欣赏一下
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这一波图看的健君鼻血差点喷出来啊
其实一开始AreumJung并不是健身教练
早在十五年前她参加了韩国小姐的比赛
当时只靠着一味节食化妆使自己变漂亮
这样的她落选了，也没有让人们记住她
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一次偶然的机会，她接触了健身
体验到了健身带给她的酣畅淋漓
于是一发不可收拾的爱上了健身
靠着自己对健身的摸索和坚持
由一名健身小白变成了健身教练
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直到韩国版的《时尚Cosmo》邀请她
作为特邀教练给大家录制视频课程时
她凹凸有致的身材瞬间受到了大家的关注
大家才知道，原来健身的女生可以这么美
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不光是韩国，她还多次来中国参加活动
看看下边的图，坐标可是中国的上海哦
不知道有没有粉丝偶遇AreumJung呢
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如果是健君在大街上看到这样的姑娘
肯定会抓住机会凑上前去要电话号码
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越来越多的粉丝开始关注她
大家都称赞她韩国美臀天后
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她也在靠着自己的身材
在模特的路上越走越远
各种时尚杂志都找她拍摄
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她的社交网站几乎全是健身的照片
但是每当放出这些健身照片的时候
却都无一例外的收获千千万万的赞
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而且她的私教课也是相当火爆
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不过，这样的好身材可不是只有人前的风光
AreumJung背后付出了很多的努力和汗水
大家一起来感受一下她汗水浇灌的锻炼
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每天都要花两个小时泡在健身房
她可是个不折不扣的健身狂人
除了大重量的健身练习外
她还会配合一些有氧运动
比如能够锻炼翘臀的登山机
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AreumJung不光在健身房锻炼
自己在家也不会放过空闲的时候
平时外出跑步，也会随机进行锻炼
总之是不放过任何可以健身的机会
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跑步时遇到台阶
她也会随机进行锻炼
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跟她一起的闺蜜就是之前健君提到的翘臀皇后
有很多的人会吐槽她的翘臀根本比不上闺蜜的
但是相对于亚洲人的弱项——翘臀来讲
她已经在付出着自己全部的努力和汗水
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除了健身，她还非常注重自己的饮食
经常就是简单的水煮肉配着一些蔬菜
而且平时去超市也都是奔着蔬菜水果
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其实除了健身教练之外，她还喜欢打网球
还是高尔夫球手，运动节目的主持人等等
而且她还是韩国总统朴槿惠的私人教练！
有才又喜欢运动的姑娘，难怪大家都喜欢
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去年，她还登上了健美比赛的舞台
回想十几年前登上韩国小姐的舞台
她不由得感慨万千
坦言终于明白了运动才会使人更美的道理
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相对于天生的高颜值来讲
更能得到大家认可的其实是努力的程度
现在的她比当年的韩国小姐都风头更胜
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因为大家都逐渐开始明白
颜值是会随着时间消逝的
但是健身的人却能够青春永驻
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而且现在的她已经三十几岁
依然像个少女一样青春活泼
这就是健身带给我们的好处
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看了AreumJung的健身事迹
我们还有什么理由不去努力呢
看够了大胸翘臀
小伙伴们燥起来
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