八款中药减肥汤,排毒美容

  中药减肥汤1、莲子瘦身汤

  材料:莲子30克,芡实30克,薏米50克,龙眼肉8克,猪肉300克,蜜枣2颗。

  制作方法:猪肉洗净后飞水;所有材料清洗干净;用10~12碗水煮开后,加入所有材料,先用大火煮10分钟,再转小火煮2小时,调味即可。

  中药减肥汤2、平陈汤

  材料:摈榔75克,厚朴15克,酒军7.5克,青皮15克,苍术15克,半夏15克,云苓15克,壳15克,白芥子10克,焦楂15克。

  制作方法:日服1剂,早晚各服1次,疗程1个月。主治脾虚湿盛型肥胖病。

  中药减肥汤3、海藻轻身汤

  材料:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。

  制作方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。功效:化痰祛脂,健脾利湿,调理气机,主治女性青年肥胖症。

  中药减肥汤4、三花减肥汤

  材料:玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克,研末。

  制作方法:每日服1包,80-100摄氏度水冲泡,每日2-3次,早晚服,亦可早晚服1包,连服3个月。主治单纯型肥胖症。

  中药减肥汤5、大柴胡汤

  材料:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。

  制作方法:上八种药,以水煎煮2次。每日2次,饭后温服。功效:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。

  中药减肥汤6、清宫仙药茶

  材料:上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。

  制作方法:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水泡,当茶饮。功效:消脂减肥,可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。

  中药减肥汤7、荷叶灰方

  材料:荷叶。

  制作方法:烧存性,研末,收贮备用。每次适量、水饮调服,每日3次。

  中药减肥汤8、荷术汤

  材料:荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份。

  制作方法:煎水服。主治高脂血症、高血压型肥胖症。

  虽然说中药减肥汤对人体伤害比较少,但凡是药三分毒,因此小编建议大家尽可能的采取运动的方式辅助减肥,这样才能更健康哦!

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