健美腿部的瑜伽方法和技巧

  清除腿部体毛

  当你没有时间使用蜡纸或激光脱毛的时候,你可以尝试回归到最简单的脱毛方法,用剃刀和肥皂就能搞定。光滑的腿部能反射更多的光线,造成腿部很苗条的视觉感受。

  健美你的腿部

  把腿晒成小麦色可能是每个女孩夏季必做的事情。健美的双腿对于爱穿超短裤的女孩子们也格外的重要。如果你喜欢通过健美操锻炼的话,我们推荐你练习侧抬腿。如果你更喜欢瑜伽锻炼的话,可以将腿朝上练习倒置。

  对付向内生长的毛发

  因为脱毛不当等引起的内生毛发实在很碍眼,所以选择温和型的脱毛膏,在舒缓不刺激皮肤的同时能将向内生长的毛发一同脱掉。

 

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