下面小编就为大家介绍西柚搭配红枣的减肥食谱，让大家在春季有个好的减肥开始。
西柚也叫葡萄柚，它的营养成分充足，含有大量的维他命C和抗氧化物质，糖分极低，不易引起脂肪堆积，造成肥胖。每个西柚中的热量仅为60大卡，比起香蕉每100克70大卡，要来的更加快速有效的减肥。此外，西柚也能降低血脂、胆固醇的效果，增强饮腹感。
红枣是女性极为熟悉的食物，养颜补血、养血，是女性必不可少的食物。既能泡茶也能泡酒，在汤中也能当做调料，用途非常广。由于红枣中所含有的环磷腺苷，可起到收缩心肌，加强心肌营养，提升身体消耗热量的能力，因此可真正起到减肥瘦身的效果。
西柚红枣陈皮茶
材料：西柚1个、干红枣3颗、陈皮20g
制作：
1.小锅倒入500ml水，开火煮开；
2.将西柚洗净去皮榨汁备用；
3.在煮开之后的沸水中倒入榨好的西柚汁和陈皮；
4.待陈皮完全煮开之后放入干红枣再煮3分钟即可。
西柚减肥的同时还能补虚益气，养血安神、健脾养胃，是健康减肥的最佳食品。而是用红枣能够帮助人们防治胆结石等疾病，枣中丰富维生素C是能够将体内多余的胆固醇转换为胆汁，有效帮助人们清肠道，消除脂肪。
