那么,玩ipad到底有哪些危害呢?
①iPad屏亮度高,瞳孔需不断进行收缩来适应变化,易造成近视。
②长时间盯屏幕使眨眼次数减少,易形成干眼症甚至角膜炎等。
③不注意坐姿易影响颈椎和脊柱发育。
④会产生游戏瘾。
专家建议:18岁以下孩子最好不要接触iPad等电子产品。
想玩iPad,又不想因此对眼睛造成伤害,可以怎么做?专家建议,家长可通过姿势引导和时间控制,来降低iPad对孩子视力的影响。
正确的姿势:使用iPad时,别让孩子的头部前倾或后仰,背部要挺直,肩部放松;iPad屏幕应该位于眼睛平视平面之下大约15度,眼睛距离屏幕应在20-26英寸之间(0.5-0.66米)。
合理的时间:可以参照普通电脑的用眼法则———“20-20-10”,即每玩20分钟让孩子注视20英尺(约6米)以外的地方超过10秒钟,以缓解可能造成儿童近视的视觉疲劳。
健康的环境:不开灯看电视会影响视力,不开灯玩iPad也会影响视力。不要在黑暗的房间里,让孩子玩ipad。玩iPad的时候,尽量把亮度调低。