关节骨刺并非越磨越好

　　长了骨刺的老年人首先要做的是减轻体重，因为过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的受力不均匀，造成骨质增生。其次，要适当的锻炼，但不推荐过于激烈的运动。有些老年人认为骨刺会越磨会好，关节越磨越不疼，希望通过爬山、上下台阶、长时间步行和跑步等运动来磨掉骨刺，殊不知这种做法非但不能磨掉骨刺，还会连累剩余的好软骨膜和正常的骨头也跟着被磨掉了，使临床症状加重，甚至造成骨缺损，给以后的膝关节手术造成很大麻烦。

 

 

　　北京同仁医院骨科主任医师赵鉴非表示，骨刺属于正常的骨组织，不能被药物消除。不严重的骨刺所引起的临床症状完全可以通过药物、关节注射、理疗和体疗方法来解决，而严重骨刺所引起的关节炎只能通过关节腔清理和人工关节表面置换来解决。他强调，人工关节置换并不是将整个关节都换掉，只是将膝关节处的股骨、胫骨和髌骨表面磨坏的一层骨头去除，用金属的关节面替代，就像我们平时修牙，镶一个牙套在外面一样，两金属关节面之间以高分子聚乙烯垫相隔。使用的金属材料为鈷鉻钼和钛合金，这些金属与人体组织具有良好的组织相融性，也不会产生排异反应。