肩周炎的主要表现
(1)肩部疼痛
起初时肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，多数患者常诉说后半夜痛醒，不能成寐，尤其不能向患侧侧卧，此种情况因血虚而致者更为明显；若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。
(2)肩关节活动受限：
肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内外旋更为明显，随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限，当肩关节外展时出现典型的“扛肩”现象，特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。
(3)怕冷：
患肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。
(4)压痛：
多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头腱沟。肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
(5)肌肉痉挛与萎缩：
三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后弯不利等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。三角肌有轻度萎缩，斜方肌痉挛。岗上肌腱、肱二头肌长、短头肌腱及三角肌前、后缘均可有明显压痛。肩关节以外展、外旋、后伸受限最明显，少数人内收、内旋亦受限，但前屈受限较少。
(6)X线及化验室检查：
常规摄片，大多正常，后期部分患者可见骨质疏松，但无骨质破坏，可在肩峰下见到钙化阴影。实验室检查多正常。年龄较大或病程较长者，X线平片可见到肩部骨质疏松，或岗上肌腱、肩峰下滑囊钙化征。
肩周炎的主要表现为肩部出现疼痛，甚至会逐渐加剧，天气原因或身体原因都会加剧疼痛。肩关节部位不能够伸展自如，严重时甚至会影响到正常生活。患有肩周炎的患者怕冷，不敢吹风。严重的患者肋关节也会受到影响，甚至会出现肌肉萎缩，肩部凸起，手臂一动就会疼痛等症状。
那么，除了物理治疗和药物治疗外，治疗肩周炎的中医偏方是什么呢？
用300克左右的老生姜和葱头捣烂，用小火炒热后再加高度数白酒再炒。睡觉前趁热敷在疼痛部位，再用纱布裹紧。第二天早上取下，晚上再翻炒继续敷。一次可敷三四次。老生姜就是中药的干姜，老生姜和葱头都能起到散寒解表的作用；白酒能活血通经。三者混合就能治疗肩周炎。另外在使用此偏方的同时，应适当加强肩部的活动和按摩，这样加快康复的效果。或者可以用500克的大盐粒炒热，装在纱布袋里，敷在疼痛处。
另外，可以采取拔罐治疗、刮痧治疗或者针灸治疗，这些中医治疗对肩周炎也起到一定的作用。
除了中医偏方治疗，也可以配合一些活动，防治肩周炎。在天气热的时候，尽量不要开空调，因为肩周炎患者就是因为长期缺乏运动，受到空调的冷风猛吹而患上的，所以患者可以进行摇扇子，摇扇子是一种需要手腕和部分关节部位配合的运动。摇扇子可以使关节部位得到活动，防止患上肩周炎。此外，拉毛巾也可以治疗肩周炎，拿一条毛巾，两手各握一方，放在身后，一边在上一边在下，先上下拉动再左右拉动，一天三次，每次十五分钟。所有的这些方法，只要坚持，肩周炎的病情一定可以得到改善。
