一直以来，人们对“病从口入”的食品安全问题越来越关注，殊不知“肛肠”也有它们的喜怒哀乐，肠道问题不仅给人们生活带来不便，而且会诱发糖尿病、过敏性疾病甚至癌症，使人们身体素质和生活质量严重下降。
肛肠不快乐易引起便秘
肠道会像大脑一样闹情绪，时刻传达它的喜怒哀乐。比如人们外出旅游，吃了很多胃肠不习惯的陌生食物，这时尽管心情很舒畅，但胃肠就不一定乐意了，它会通过疼痛、胀气、腹泻、便秘等表达“不满”。实际上，大便就是“来自于肠道的一封书信”，反映着人体健康的状况。
便秘，已成为很多人的“难言之隐”。在任何时刻，人体内至少都有2—3公斤的“存货”，而且随着进食、消化的进行还会持续增加，为避免这类库存积压、变质，肠道每隔18—24小时就需“清仓”一次。据《生命时报》调查显示，每10个中国人中就有1人受肠道问题影响，其排泄废物长期滞留肠道内，毒素被再次吸收，让人没精神、脸上长痘、肤色暗沉，毒素刺激肠壁还容易导致肿瘤发病率的增高。
肛肠不快乐易引发痔疮
人们常说，十人九痔。很多人闹不清痔疮的病因是什么？说来也简单，就是大家长时间站着、坐着或者累的时候保持一种固定的姿势，导致体内血液循环不畅，痔静脉过度充盈、曲张、隆起等，就形成了痔疮。那么如何判断自己是否有痔疮呢？
1、自测痔疮的小妙招：
（1）、肛门以及周围莫名瘙痒，便便时感觉有“异物”脱落。
（2）肛门外可以摸到“小疙瘩”，有的时候会缩进肛门里。
（3）肛门周围有分泌物，内裤上常有怪怪的异物或者是闻起来不爽的异味。
（4）小腹感觉坠胀，蹲厕所很久便便都不出来。
（5）便便后手纸上带血，血色鲜红，有时候血和便便混杂在一起。
值得注意的是大便带血、排便困难一般为痔疮或者消化道黏膜出血造成，但它还有可能是大肠癌的早期症状。
2、怎样区分痔疮和肠癌
（1）痔疮可能发生在任何年龄的人身上，而直肠癌的患者多是中老年人。
（2）痔疮患者的大便有血，这是因排便时擦伤患处，血液多数是随着大便排出后滴下来，与粪便不相混合，更没有粘液存在。
而直肠癌患者的大便则常混有血液、粘液和浓液，而且大便的习惯会明显改变。大便的次数增多，还伴有里急后重的感觉。倘用药后腹泻仍不能减轻，便应该特别留意了。
