每天运动一小时或可防结肠息肉的吗

   肠息肉系结肠和直肠隆起性病变的总称,是根据触诊、结肠镜观察或X线钡餐灌肠检查而作出的临床诊断。结肠息肉临床表现不一,早期可无任何症状,一般临床表现可有腹痛、腹泻、便血、大便中可含有粘液,或伴有里急后重感。息肉大小不等,可以为带蒂的,也可以为广基的;可以分布于结肠、直肠的某一段,也可以累及全结肠和直肠;可以为单个或分散分布,也可为很多息肉聚集在一起。从广义上来讲,任何突出于肠腔内的隆起性病变都可称为息肉,但一般所指的息肉,仅仅是粘膜局限性隆起。应该说,息肉是一种良性病变,不是癌肿,不会危及生命。

  结肠息肉的发生可能与以下因素有关,具体介绍如下:
 
  1、感染:有报道认为腺瘤性息肉的发生与病毒感染有关;
 
 
  2、年龄:结肠息肉的发病率随年龄的增大而增高;
 
  3、胚胎异常:幼年性息肉病多为错构瘤,可能与胚胎发育异常有关;
 
  4、生活习惯:食物中含纤维多息肉的发生就少,反之就多,吸烟也与腺瘤性息肉的密切关系,吸烟史在20年以内者多发生小的腺瘤,而吸烟史在20年以上者多伴发大的腺瘤;
 
  5、遗传:某些多发性息肉的发生与遗传有关,患者由其父母生殖细胞内遗传得到有缺陷的抑癌基因APC等位基因,而结肠上皮内的另一个APC等位基因在出生时是正常的,以后当此等位基因发生突变时,则在突变部位发生腺瘤,这种突变称为体细胞突变。
 
  每天运动一小时或可防结肠息肉
 
  据悉,Sloan‐Kettering纪念癌症中心Sanchez住院医师说,这些研究结果应该使没有时间或金钱成为健身俱乐部会员或上健身课的个人鼓起勇气。他说,“我们发现每周1小时低强度锻炼——步行或爬楼梯的益处,这对多数人来说是可行的,对不能参加健身房或体育设备运动的低收入人群特别重要。”

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