肠炎是我们最容易患的疾病之一，现代的很多疾病都会导致肠炎出现，肠炎最基本的一个特征就是拉肚子，大家也都知道长期的拉肚子会导致很多不健康因素出现，所以尽早治疗为好，肠炎在不同时期该怎样缓解保健，下面就看看介绍。
肠炎初期：这个时期是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段，,蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱。所以，在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物。如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水，如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充体内水、维生素和电解质的不足。
肠炎好转期：这个时期尤为重要，因为大多数患者，通过药物治疗，使得症状得到了极大的改善，就对调理有点掉以轻心，整个急性肠炎的治疗过程就在这个步骤中，反反复复的发作与好转。患者在这个时期要多吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物。如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。
肠炎恢复期：这个时期，病情得到了进一步的好转，但是由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变，此时肠道对食物非常敏感，因此，要特别注意节制饮食。饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物，避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物，如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2～3天左右，即可按正常饮食进餐。
肠炎在不同时期该怎样缓解保健，这些饮食保健大家都知道了吧，通常情况下我们的饮食对于该病的治疗至关重要，所以还请大家在治疗期间严加注意自己的饮食。
（实习编辑：余文风）
