怎样减肥最快最有效 远离增强食欲食物

“明明在节食减肥中，但不知为何食欲旺盛，老是想吃东西。越想减肥就越想吃！”你是否有过这样的经历呢？

减肥神器：“肚皮碗” 感觉减肥有望了

因为发明“肚皮碗”，近日，郑州轻工业学院2010级女大学生付忆佳在网上蹿红，这款设计也被众多网友称作“减肥神器”。发明者抱着什么样的理念来设计？

如何在吃的过程中减肥成功

如何在吃的过程中减肥成功?相信这对于很多人来说都是想要了解的，很多减肥的人不能长期坚持下去就是因为贪吃管不住嘴，这样就造成了减肥久久不能成功的现象，其实想要减肥成功并不一定要节食，下面就为大家介绍一种既能吃又能减肥的好方法。

如何能有效减肥不反弹

如何才能做好轻松有效减肥防反弹?相信对于很多想要减肥的朋友们来说，这都是一个热议的话题，不少人通过减肥方法减肥成功了，但是时间一长又反弹了，这让不少人都十分苦恼，那么有什么有效有快速的减肥方法可以防止反弹吗?

父母帮儿童减肥需切记这些要点

儿童过于肥胖对身材健康有很大影响，因此儿童过胖也要减肥，但儿童减肥与成人不同，因为儿童时期是生长发育最关键的时期，必须有多种营养物质来满足生长发育的需要。

不节食不运动 就能让你轻松减肥

减肥的方法有很多种，有饮食减肥，运动减肥等等，运动减肥是比较费力的，对于懒人们来说是一种挑战，饮食减肥想要控制助自己的体重，就得必须控制自己的食欲，那么也是一件很难的事情。