在对部分零食的随机抽测中发现，从饼干到糖果再到甜果类休闲食品，这些零食均会埋下肥胖的因子。在调查中还发现，很多家长朋友们对孩子吃零食都抱着一种很无所谓的态度，认为孩子吃零食可以为身体补充一日三餐所没能摄取到的营养以及热量。
摄入过多的能量会引起身体机能的代谢障碍，进而很容易导致儿童肥胖现象的出现。因而，控制儿童能量的摄入才是当务之急。同理，零食中所含有的纳也是需要谨慎对待的。钠离子摄入过多，会引起动脉收缩，引起血压升高。同时，过多的钠离子也会增加肾脏的负担，会加大儿童患肾脏疾病的风险。
当今时代，肥胖儿童的比例也日益提高。不少儿童们也都迫切需要进行减肥瘦身，这样才能更加健康的成长。小胖墩们的出现，也是在警示大家，要好好的督促自己的孩子，管好孩子的嘴巴，将肥胖的苗子给扼杀在摇篮里。
