林志玲
台湾女明星林志玲为某活动拍瑜伽，瑜伽舒展的动作将其完美的身材展露无遗。相比林志玲出色的柔韧性，一边的黄渤显得手足无措。
于越
演员于越的这组运动写真大片，片中于越身穿一条黑色皮质短裙搭配蓝色抹胸，化身性感时尚的拳击手，将无暇肌肤展露无疑。完美的身材更是将运动美展现得淋漓尽致。
董璇
被称作“璇美人”董璇无疑是古典美女的代表，这一张足球宝贝的写真让很多粉丝大为惊叹，硕大的足球放在肩上，于小巧的脸庞形成了鲜明的对比！
唐嫣
作为08年北京奥运会的奥运宝贝出道的唐嫣，对篮球尤为中意，在为某杂志拍摄写真时，唐嫣化身篮球高手，摆出酷炫的动作，俨然一副篮球运动员的摸样。
范文芳
范文芳的运动照将运动和美学完美的结合在一起，单杠运动搭配黑色性感小晚礼，既运动感十足，又不失优雅。
看了这么多明星的运动写真，无不散发着健康动感的美，看来无论拍摄什么种类的大片，好身材都必不可少。眼见着夏天就快到了，再不减肥就只能变身张惠妹。想要像明星一样拥有健美的身材，投靠减肥药瘦身贴可不行，还得踏踏实实跟着明星们一起动起来！
准备运动：
STEP1：原地踏步放松身体
不管多轻松的运动，开始前也要放松。做运动前热一下身，做一些原地踏步，做完之后身体也不会有什么不适。
腰挺直，站好，脚后跟贴住地板，用下腹的力提起膝盖。这时大腿内侧与地板平行，保持1秒钟。另一只脚也是一样的方式，重复10~15次。
STEP2：简单的抬腿与放下
动作1：将左脚放到上一级台阶，重心全部倾斜到左腿。这时，保持右腿膝盖不向前突出，使之与台阶成直角。右脚放上台阶的话，重心转移到右腿。同样，保持左腿膝盖不向前突出，左右两腿自然运动，重复10次。
动作2：握紧拳头，将右腿往下放一级台阶，重心在右腿。这时，保持在上一级台阶上的左腿膝盖不要向前突出，并与台阶垂直。换成左腿也一样，反复10次。
（实习编辑：易其香）
