食物中毒后什么时候去医院？
你一旦怀疑宝宝食物中毒，就应该带他去医院。如果宝宝出现以下食物中毒症状，更要及时告诉医生：
发烧38度以上
连续呕吐3天以上
烦躁不安（可能是腹痛的表现）
便中带血
腹部肿胀、发硬
别忘了，还要注意观察宝宝是否出现了脱水的迹象，如眼泪减少、尿布超过6个小时都是干的、尿液呈暗黄色、没精打采以及口干等。假如宝宝出现了这些症状，医生可能就会要求宝宝住院（或者只是让他在医院里待上几个小时）进行静脉补液。别担心，宝宝可能几天后就能出院，恢复健康。
如果你怀疑宝宝食物中毒了，但当时医生无正常门诊，你要把宝宝送去看急诊。如果宝宝呼吸或吞咽有困难，或者出现了严重脱水的迹象——如精神差、眼窝凹陷、手脚冰凉且皮肤发花——要赶紧拨打120急救电话。
如何缓解宝宝食物中毒症状？
如果宝宝食物中毒后，还能吃母乳或配方奶，你可以像平常那样喂他。另外，医生可能也会建议你给宝宝喂一点非处方的口服补液盐来补充宝宝体内丢失的水分和电解质。但不要给宝宝喝果汁和苏打水，否则可能会加重他的症状。医生会根据宝宝的月龄和体重告诉你宝宝需要喝多少。
要是宝宝因为食物中毒发烧了，问问医生，该给宝宝吃多少婴儿用对乙酰氨基酚或布洛芬。千万别给宝宝吃阿司匹林，因为阿司匹林会让宝宝更易患上瑞氏综合征，这是一种罕见却有可能致命的疾病。
宝宝食物中毒后的饮食
如果宝宝已经能吃辅食了，那么一旦食物中毒引起的呕吐和腹泻的症状有减轻或消失，宝宝开始有了胃口，医生可能就会建议你停止给他喂口服补液盐，同时逐渐开始给他喂食其他液体和有益健康的食品。注意观察宝宝的表现，他自己会告诉你他什么时候饿了。
美国儿科学会建议，宝宝的胃病一旦康复，就该尽快给他恢复正常饮食，也就是说他的食物中应该包括复合碳水化合物（如面包、谷类食品和大米）、瘦肉、酸奶、水果和蔬菜。但是，别给他吃油腻的东西。
有研究表明，如果食物中毒的严重症状减轻后就立刻恢复正常饮食，宝宝能提前半天康复，因为正常饮食可以补充宝宝的免疫系统抗感染所需的基本营养素。另外，由于食物中毒让宝宝食欲减退，如果他有好几天没有摄入必要的营养成分，你也别太担心，只要确保他摄入足够的水分就可以了。
(实习编辑：梁炜颜）
