宝宝便秘的家庭治疗和预防方案
便秘的治疗
找出病因，如果疾病引起或用药不当，应该首先治疗原发病及合理用药；科学合理地安排膳食品种，多补充水分和含有膳食纤维多的食物，如蔬菜和谷物（包括适当的粗粮）；尽量减少不必要药物的摄入；及早进行定时排便的训练；不要打乱孩子的正常生活规律
大便前围绕肚脐顺时针按摩腹部，刺激肠蠕动
用消毒好的棉签蘸着消毒好的植物油轻轻刺激肛门，或用肥皂条、甘油栓（1.33克）、开塞露（5毫升）塞肛。不过此法不能常用，以免形成依赖性
因便秘形成的肛裂，轻症可以加上黄连素的温水坐浴，坐浴后肛门涂上少量金霉素软膏，保持局部清洁。重症需要请医生处理。
如何预防？
尽量保证孩子生活规律，逐渐培养和训练孩子定时大便的良好习惯
多做户外运动
白天直接饮白开水600~1000毫升
保证每天蔬菜和水果的摄入量
适当添加粗粮，食物不要过度精细
避免高蛋白饮食，3岁前最好吃配方奶，不要过早吃鲜牛奶
