小儿推拿是一种不打针不吃药的中医外治疗法。他根据小儿特殊的生理病理特点。运用特殊的手法，通过穴位和经络来推拿调理小儿的各种常见疾病。小儿推拿适用于零到十四岁的儿童也就是说刚出生的宝宝一直到十四岁的孩子。都可以用小儿推拿来调理疾病。
今天给大家介绍小儿推拿——小儿便秘
什么是小儿便秘？
一、观察孩子排便次数：便秘患儿排便次数明显减少，排便时间间隔3天以上。
二、观察孩子排便质量：正常便质应为金黄色香蕉便，便秘患儿通常大便干燥、坚硬，秘结不通。
三、是否有腹胀、腹痛、排便困难：便秘患儿还常常出现腹痛、腹胀、食欲不振、呕吐等胃肠道症状。
以上三点那要综合来考虑。比如说孩子三四天排一次便，但是排便不困难，排的也是金黄色的香蕉便。那么也不能算作便秘。如果孩子一天排一次，但是排的都是球状的干便也算是便秘。孩子每次排便都腹痛，排便困难，或者有便意，但是排不出来，也算是便秘。所以对于便秘的界定，要综合来考虑，不能单单只看他几天不排便。要看排便的次数质量，包括孩子排便时是否困难都要综合来考虑。
便秘的临床表现
排便时间延长，3天以上一次，粪便干燥、坚硬难解。重者大便艰难，干燥如栗，可拌腹胀腹痛，神倦乏力，口干口臭或嗳气频作，胃纳减退等，还可伴有脘腹不适，胸部憋闷，小便短赤，饮食不香甚至脾气暴躁，哭闹不宁等。长期便秘可继发痔疮、肛裂或直肠脱垂。
如何用小儿推拿来调理孩子便秘
在推拿之前我们需要准备一些推拿的用料，比如婴儿油橄榄油，凡士林油等，用来起到润滑的作用。对于小月龄的孩子建议大家使用可以食用的淀粉。因为小月龄的孩子都比较喜欢吃手。推拿时建议三岁以下的宝宝都推左手。
下面介绍推拿手法：
第一个步骤，叫做揉板门，操作的第一个穴位叫做板门穴。板门穴位于宝宝的拇指横纹下手掌大鱼际的平面上。具有消食化积的功效，对于和脾健胃消食化积有很好的作用。一般采用按揉的方式。进行五分钟左右的推拿，推拿时家长注意动作要轻柔和缓。不用使太大的力，只要按住这个学位，并且带动皮下组织来进行按揉就可以了。
第二个步骤啊叫做清大肠。第二个穴位叫大肠经。大家看到大肠经位于食指靠近拇指这一侧，指根到指尖成一直线状称为大肠经。
操作的时候采用直推的方式，从指根推至指尖。进行五分钟左右的推拿。其作用就是疏通大肠经络。通便消积食，所以对于便秘的宝宝有很好的作用。因为大肠经采用轻的手法，所以推拿速度和频率要够快。
第三个穴位叫做退六腑，对于顽固的便秘，通常采用这个穴位进行操作。穴位位于宝宝前臂尺侧（近小指的一侧）推至腕横纹称为退六腑。
六腑具有清热凉血解毒的作用。一般对于顽固便秘，才使用，也就是宝宝有几天不排便。排出的便很干很硬。宝宝排便很困难。每次都需要用开塞露等等这样的顽固的便秘，一般才采用这个推六腑这个穴位。如果是轻微便秘，那么就不太建议使用这个穴位。
这个穴位是采用从肘横纹推至腕横纹。下推的方式，同样操作五分钟左右。这个穴位也需要速度。
第四个是最常见的揉腹部，顺时针消食通便，逆时针止泻。值得注意的是，宝宝如果肚子里有胀气要用掌或者四指摩腹，不要上来就揉。
捏脊：因为我们的脊柱两侧分别有十七对穴位。那经常按摩脊柱的这一块可以提高宝宝的免疫力。从中医上来讲，脊柱是人体七经八脉的督脉，督脉的作用，就是督一身之阳气。经常给宝宝捏脊宝宝即使不是便秘也可以调整小儿的肠胃疾病。脾胃失调消化不良、挑食厌食包括经常性的感冒等等，这些都可以来进行调理。并且也可以帮助宝宝精力充沛、助消化、安睡眠。
